“En conclusión, ya sea que coman o beban o hagan cualquier otra cosa, háganlo todo para la gloria de Dios.”(1 Corintios 10:31)
Ganando la Guerra de los Alimentos
Un niño del barrio vino para jugar una mañana cuando nuestros hijos tenían entre tres y seis años. Encontré al niño pasando por nuestros armarios en busca de comida, y rápidamente deduje que tenía hambre. Aceptó macarrones con queso, así que preparé varias cajas de nuestra comida favorita: el mac-n-queso de De-1, solo 200 pesos por caja.
Cuando los niños se sentaron a comer, a nuestro joven amigo le sirvieron su comida en un plato rojo. Este pequeño tesoro se negó a comer lo que se le había puesto delante y exigió algo diferente porque, como él dijo, “no me gusta esta marca de mac-n-queso, ¡y NUNCA comí en platos rojos! ¡Dame algo más!
Parecía obvio que había hecho un excelente trabajo al entrenar a sus padres que él es el que está a cargo. Pensé que tal vez no necesitaban esa membresía en el gimnasio después de todo, ya que claramente iban a gastar un gran porcentaje de su tiempo y energía corriendo detrás de su hijo, cumpliendo con todos sus caprichos.
La Guerra de los Alimentos es tan antigua como el tiempo en sí, y me gustaría compartir con ustedes nuestra experiencia con nosotros, cómo llegamos victoriosos al otro lado y cómo puede usted también.
Cómo Luchamos y Ganamos la Guerra Alimentaria
Nuestra historia comenzó con el pequeño Gabriel, en ese momento de un año y medio. Habíamos seguido la guía de nuestro médico y, aproximadamente a un año de edad, le habíamos introducido a los alimentos para bebés: primero los vegetales verdes, luego los vegetales de naranja y, por último, los frutos. Recientemente se había graduado de cereales y carne, y sus hábitos de mesa nos llenaron de orgullo. Era una verdadera máquina de comer que comía cualquier cosa y todo lo que se colocaba delante de él.
Eso es hasta que se resfrió y perdió el apetito durante varios días. Recurrí a la leche y al pan con jalea para mantenerlo alimentado, pero cuando se recuperó de su enfermedad una semana más tarde y reintroduje los vegetales, nuestro pequeño ángel se negó obstinadamente a comer cualquier cosa excepto pan con jalea, bebido con un vaso de leche. .
Después de varias comidas estresantes e improductivas, me di cuenta de que era hora de que me abrochara las botas, ponme fuerte, y tomar cargo de la situación, sin darme por vencida hasta que hubiera ganado la batalla.
Tuvimos que Ganar la Batalla
Intuitivamente, sabía que tenía que salir victorioso sobre esta batalla relativamente pequeña ahora, o estaría preparando comidas separadas para los miembros individuales de la familia durante mis días de crianza. La batalla, que duró tres días completos (y que finalmente gané) se veía así.
Por la mañana senté a Gabe en su silla con un plato de verduras enlatadas y un vaso de agua. BAM! El plato aterrizó en el suelo y Gabe comenzó a gritar. “Está bien,” dije lo más gentil y amorosamente posible en este momento. “Eso es todo para el desayuno. ¡Nos vemos a la hora del almuerzo!”
Lo bajé de su asiento, limpié el desorden, y seguí nuestro horario hasta la hora del almuerzo. No le di bocadillos ni leche entre el desayuno y el almuerzo, aunque él podía beber agua en cualquier momento. Llegó la hora del almuerzo, y otra vez puse a Gabe en su silla alta con un plato de verduras enlatadas calentadas. Efectivamente, BAM! El plato golpeó el suelo y mi angelito comenzó a gritar.
“Está bien,” dije de nuevo tan gentil y amorosamente como fue posible. “Eso es todo para la hora del almuerzo. ¡Nos vemos en la cena!” ¡Por dentro estaba sufriendo por mi hijo, y también por mí! También me preguntaba cuánto tiempo tomaría esto, y si tendría o no la fuerza para hacerlo.
Estaba Lista Para Renunciar
Tienes que entender, era una madre ocupada con tres niños menores de cinco años. Intentaba dirigir un negocio, mantener la casa limpia, y poner deliciosas comidas en la mesa cada noche. Quería ser la mejor madre que podía para estos niños, pero en este momento todos los huesos de mi cuerpo estaban gritando:, “¡RENUNCIE! ¡NO VALE LA PENA!”
La cena fue una repetición de lo mismo. Tom estaba en casa y me alentó a continuar. “Jen, quédate fuerte,” aconsejó. “Gabe no se morirá de hambre. ¡Eventualmente, él tendrá suficiente hambre para comer lo que le das, y ganaremos esta batalla de una vez por todas!”
El día siguiente fue una réplica exacta del día anterior. Para la cena, estaba tan cansada de limpiar las verduras que las dejé en el suelo. Gabe estaba muy hambriento y gritando, yo lloraba, y nuestros otros dos hijos estaban un poco nerviosos por toda la situación.
La Séptima Batalla de Comida
La mañana del tercer día me desperté preguntándome cómo iba a poder sobrevivir el desayuno. Le pedí a Dios que me diera su fuerza para la “batalla de comida número siete.” Levanté al pequeño Gabe en su silla y puse las verduras frente a él. BAM! El plato golpeó el suelo, él comenzó a gritar, y yo empecé a llorar.
Esto fue demasiado…estaba lista para renunciar y de verdad esta vez. Llamé a Tom al trabajo y le informé, “¡Ya no más! ¡Ya no puedo hacerlo más!” Tom, quien es un padre y esposo amoroso, comprensivo, y sabio, comprendió mi frustración y me dio una hermosa charla.
“Sé que estás pasando por tanto dolor y agitación, Jen, ¡pero aguanta! ¡No te rindas todavía! Este niño eventualmente comerá. No puedes rendirte … ¡esto es demasiado importante! Estoy contigo, no estás sola…¡TÚ PUEDES HACER ESTO!” Sus palabras me animaron a mantenerlo un poco más.
¡Victoria! ¡Ganamos la Guerra Alimentaria!
Colgué el teléfono, respiré profundamente, me di la vueltam y bajé a Gabe de su silla. Fue entonces cuando sucedió lo cosa bella. Mi precioso angelito se arrastró debajo de la mesa y comenzó a llenar su boca con las verduras que había tirado debajo de la mesa durante las pocas comidas anteriores. ¡MI NIÑO ESTABA COMIENDO VEGETALES FRÍOS DEL PISO DE LA COCINA SUCIA! ¡¡¡SÍ!!! LA VICTORIA ERA MIA !!!!
Exhalé una sincera oración de agradecimiento a Dios, llamé a Tom para decirle las buenas nuevas, y luego puse a Gabe en su silla otra vez. Esta vez, él literalmente comió lata tras lata de verduras frías, llenándose la boca con las dos manos y llorando porque ¡no pudo conseguir la comida lo suficientemente rápido!
Mientras escribo esto, ahora es un adolescente y es un placer comer con él. Nuestros hijos han sido entrenados para comer cualquier cosa y todo lo que se les presenta. Cuando comen en las casas de otras personas, con frecuencia escucho sobre lo que comen bien, y eso hace que el corazón de mi madre cante.
Entrenando a Tu Quisquillosa Para Comer Lo Que Le Das
Más que nunca en nuestro asesoramiento a los padres, surge el tema de los quisquillosas. Si estás en esa situación, nunca temas, querido padre … ¡hay esperanza! Hacer que un niño coma lo que le das es en realidad más fácil de lo que parece. La parte difícil es ser consistente como padre. Después de todo, a menudo parece mucho más fácil en este momento simplemente ceder. Sin embargo, cada vez que se da por vencido, está entrenando a su hijo para que sea un quisquillosa y le garantizo que hará su trabajo mucho más difícil a lo largo de los años.
La clave es recordar que USTEDES como padres están a cargo de su hogar. Un hogar feliz proviene de padres felices, y padres felices provienen de que sus necesidades sean satisfechas. Como padre, supongo que preferiría que sus hijos coman la comida que ponen en su plato sin quejarse o negarse a comer, o peor aún, sin que tenga que hacer comidas especiales para satisfacer las caprichosas demandas de su hijo.
Para que este método funcione, los padres no pueden ceder, bajo NINGUNA circunstancia. Si está tratando de curar a su Quisquillosa, no debe darle al niño ni un bocadillo o incluso un vaso de leche o jugo entre las comidas. Hay niños que sobreviven durante años principalmente con leche o jugo, y nunca aprenden a comer lo que tienen delante. Esa no es una manera de vivir, por lo que es mucho más sabio, mucho más fácil, y vale la pena pelear (y GANAR) esta batalla desde el principio.
Funciona mejor si una pareja está unida y puede apoyarse la una en la otra para fortalecerse. Sin embargo, si está criando a su hijo como padre soltero, busque un amigo que pueda ayudarlo o deje que este libro sea su amigo. Deja que nuestra victoria sea tu victoria. Si pudiéramos hacerlo, ¡USTED PUEDE TAMBIÉN!